El tiempo en la mente. ¿Cómo puedes evitar perderte entre tus pensamientos? Una manera es tener el tiempo en la mente. Sabe qué es lo que quieres lograr en el día y divide tus horas de forma óptima. Esto reducirá el tiempo que tu mente divaga porque siempre tendrás un objetivo al cual regresar. Está consciente de lo que quieres lograr hoy.
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